2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01
Sana, tumulong ang iyong mga anak sa hardin. Hindi lamang ang mga bata ay sabik na tumulong, ngunit ang paghahardin ay isang mahusay na tool sa pagtuturo. Ang isang paraan upang isama ang labas sa mga pang-araw-araw na gawain ay sa pamamagitan ng paggawa ng garden yoga kasama ang mga bata. Ang pagsasanay ng yoga sa hardin ay nangangahulugang hindi na kailangang pumunta sa isang espesyal na klase - maglatag lang ng mga yoga mat o beach towel at simulan ang kasiyahan. Ang yoga para sa mga bata ay parang yoga para sa mga nasa hustong gulang, mas nakakatuwang.
Pagtuturo sa mga Bata at Garden Yoga
Ang pagsasanay sa garden yoga kasama ang mga bata ay walang pinagkaiba sa pagsasanay kasama ng mga matatanda, kahit na medyo maingay. Ang pang-adultong yoga ay karaniwang tungkol sa kalmado at pagsentro sa iyong sarili, o pagmumuni-muni. Bagama't maaaring makamit ng mga bata ang ilang antas ng katahimikan sa pagsasanay ng yoga sa hardin, hindi ito ang layunin ng pagtatapos.
Ang mga bata at garden yoga ay isang match made in heaven. Ang mga bata ay tungkol sa paggalaw pa rin kaya bakit hindi gamitin ang ilan sa enerhiya na iyon. Dagdag pa, ang yoga para sa mga bata ay isang mahusay na paraan upang makisali sila sa isang pisikal na aktibidad, habang sa parehong oras ay pinapabuti ang kanilang balanse, flexibility, koordinasyon, at lakas. Mas mabuti pa, hindi ito mahal o sobrang mapagkumpitensyang aktibidad.
Paano Magturo ng Garden Yoga sa mga Bata
Ipinapakita ng ilang pag-aaral na ang yoga para sa mga bata ay nagpapabuti sa tagal ng atensyon at mga kasanayan sa pakikinig ng isang bata, pati na rin nagpapalakas ng kanilang pagpapahalaga sa sarili at nagpapatatag ng mga relasyon.
Ang garden yoga at mga bata ay maaaring umikot sa mga tradisyonal na yoga poses (masaya, hindi bilang ng anyo) o nakabatay sa mga suhestiyon na nauugnay sa hardin gaya ng isang punla na umuusbong mula sa isang buto. Ang mga simpleng suhestyon gaya ng pagpapanggap bilang isang puno o isang uod ay tiyak na magreresulta sa napakaraming pag-uunat, walang alinlangan na pinupunan ng mga tawa.
Ang pagsasanay sa garden yoga kasama ang mga bata ay maaaring magtanim sa kanila ng mga kasanayan sa itaas, ngunit walang duda ay isang masaya at kung minsan ay nakakatuwang aktibidad na gawin kasama ng iyong mga anak.
Inirerekumendang:
Mga Tip at Trick sa Hardin: Mga Ideya Para Mas Mapapadali ang Paghahardin Kasama ng Mga Bata
Ang paglabas ng mga bata sa hardin ay maaaring hindi palaging napakasimple. Makakatulong ang paghahanap ng mga masasayang ideya para mapadali ang paghahalaman. Pindutin dito
Mga Ideya sa Hardin sa Pagbabasa ng Kabataan – Pagbabasa Sa Hardin Kasama ang mga Bata
Paggamit sa hardin bilang bahagi ng bagong karanasan sa homeschooling? Gumawa ng hardin ng pagbabasa ng mga bata para sa lahat ng uri ng aralin. Maghanap ng higit pang impormasyon dito
Pumili At Kumain ng Mga Hardin Para sa Mga Bata - Paano Gumawa ng Hardin ng Meryenda ng mga Bata
Gusto mong malaman ng iyong mga anak kung saan nanggagaling ang pagkain at hindi masakit kung kakainin din nila ang mga gulay na iyon! Ang paggawa ng mga meryenda para sa mga bata ay ang perpektong paraan upang maitanim ang pagpapahalagang iyon sa iyong mga anak, at ginagarantiya ko na kakainin nila ito! Matuto pa dito
Mga Tema ng Hardin Para sa Mga Toddler - Paano Maghardin kasama ang mga Batang Bata
Ang iyong sanggol ay makakahanap ng maraming bagay upang tuklasin sa hardin, at kung handa ka sa ilang mga aktibidad sa paghahalaman ng mga bata, mapapahusay mo ang kanyang karanasan. Magbasa pa dito
Mga Panakot sa Hardin - Paggawa ng mga Panakot sa Hardin Kasama ng mga Bata
Ang mga panakot sa hardin ay matatagpuan sa maraming hardin. Marahil ay naisip mo kung ano ang layunin ng mga ito at kung paano gumawa ng panakot para sa iyong sariling hardin. Alamin sa artikulong ito
