Hardin ng Halamang Medisina - Mga Tip sa Pagtatanim ng Mga Halamang Gamot

2025 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2025-01-22 15:42

Spring ay sumibol at lahat kami ay nangangati na maghasik ng aming mga hardin. Habang pinaplano ang layout ng plot ng hardin, maaaring maging kawili-wiling isama ang ilang mga halamang gamot na palaguin. Ano ang mga halamang halamang gamot at anong mga halaman ang maaaring isama sa hardin ng halamang gamot? Magbasa pa para matuto pa.

Ano ang mga halamang gamot?

Una sa lahat, alam mo ba na 25 porsiyento ng lahat ng inireresetang gamot ay nagmula sa mga halaman at 70 porsiyento ng mga gamot ay nagmumula sa mga sangkap na matatagpuan sa mga halaman? Walumpung porsyento ng populasyon ng mundo ang gumagamit ng mga botanikal na gamot bilang kanilang pangunahing paraan ng pangangalagang pangkalusugan. Dito, ang mga halamang panggamot ay kadalasang higit pa sa mga nakakagamot. Madalas na naka-embed ang mga ito sa cultural fabric ng mga social group.

Ang mga halamang panggamot ay maaaring gamitin bilang mga herbal na paliguan at tsaa, pulbos, herbal extract, poultice, salves, o syrup nang nag-iisa o kasabay ng bawat isa. Ang isang halaman ay may gamit na panggamot kung may mga kemikal na sangkap sa loob ng istraktura nito na maaaring magdulot ng tugon sa mga tao. Ang dosis at potency ng kemikal ay depende sa bahagi ng halaman na ginamit, sa panahon, at maging sa nilalaman ng lupa kung saan lumaki ang halamang gamot. Kabilang sa mga kemikal na compound na ito na may partikular na epekto sa mga medikal na alalahanin ng tao ay:

• Alkaloids
• Antibiotics
• Glycosides
• Flavonoid
• Coumarins
• Tannins
• Mga mapait na tambalan
• Saponin
• Terpenes
• Mga mahahalagang langis
• Citric at tartaric acid
• Mucilages

Mga Halamang Panggamot na Lalago

Marami na sa atin ang gumagamit na ng mga halamang gamot para matikman ang ating mga tagumpay sa pagluluto, ngunit marami sa mga halamang ito ay may mga nakapagpapagaling din na kapangyarihan. Halimbawa, ang basil ay may mga gamit na higit pa sa masarap na pesto.

• Ang Basil ay isang banayad na pampakalma at pati na rin isang antiseptic, expectorant, anti-flatulent, at laxative. Gamitin ang sariwang halaman bago mamulaklak bilang tsaa upang mapawi ang mga sakit sa tiyan, kabag, hindi pagkatunaw ng pagkain, at paninigas ng dumi. Ang basil ay maaari ding mapawi ang pananakit ng ulo at sipon, bawasan ang pamamaga ng lalamunan at maaari pang gamitin upang mabawasan ang lagnat. Ang sobrang halaman na ito ay isang tiyak na tagapag-ingat kapag nagtatanim ng mga halamang gamot.
• Ang haras ay mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian tulad ng diuretic, panlaban sa colic, isulong ang produksyon ng gatas sa mga bagong ina, pantulong sa mga digestive disorder, panlunas sa insomnia, at panggagamot sa ubo, utot, hika, sakit ng ulo, pagkahilo, depresyon, catarrh, pamamaga, at maging bilang panlaban sa insekto.
• Kilala ang Chamomile para sa mga katangian nitong nagpapatahimik kapag kinuha bilang tsaa. Ang herb na ito ay kinikilala din sa pagtulong sa pananakit ng ulo, sakit sa tiyan, utot, colic, insomnia, sintomas ng sipon at trangkaso, at mga isyung nagpapasiklab tulad ng namamagang lalamunan, almuranas, acne, ulcer, at ilang sakit sa mata.
• Lavender, motherwort, at golden seal ay lahat ng mahuhusay na halamang gamot upang idagdag sa hardin.
• Kapag lumalakimga halamang gamot, hindi dapat kalimutan ng isang tao ang bawang, na ipinakita na may napakaraming benepisyo sa pagpapagaling, mula sa pagtulong sa mga sintomas na nagreresulta mula sa brongkitis, sipon, trangkaso, at kasikipan hanggang sa pagbabalanse ng dami ng malusog na bakterya sa bituka sa panlaban sa bakterya, mga virus, at parasito. Nitong huli, ang malaking balita tungkol sa bawang ay bilang isang carcinogen at patungkol sa pagbabawas ng atake sa puso at stroke.
• Ang mga sibuyas ay dapat ding isama sa hardin ng halamang gamot at aminin natin, dapat mayroon sila sa kusina.

Ang iba pang mga halamang gamot na maaaring gusto mong isaalang-alang na kabilang sa halamang gamot na hardin ay nakakatusok na kulitis, Echinacea o cone flower, ginseng, at licorice. Higit pa sa mga halamang ito, mayroong ilang mga puno at palumpong na maaaring gusto mong isama sa tanawin kung ito ay magiging kaakit-akit sa iyo tulad ng sa akin. Marami pa ngang mga damo (dandelion, isa sa marami) na may kapaki-pakinabang na mga katangian ng pagpapagaling, bagama't maaaring hindi mo gustong itanim ang mga ito sa iyong hardin.

Disclaimer: Ang mga nilalaman ng artikulong ito ay para sa mga layuning pang-edukasyon at paghahardin lamang. Bago gumamit ng ANUMANG damo o halaman para sa mga layuning panggamot, mangyaring kumunsulta sa isang manggagamot o isang medikal na herbalist para sa payo.