2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01
Ang panghabambuhay na pagmamahal sa paghahalaman ay hindi na kailangang magwakas dahil ang kadaliang kumilos at iba pang mga isyu ay lumitaw sa mga nakatatanda. Ang paglilibang sa paglilibang ay nagbibigay ng ehersisyo, pagpapasigla, tagumpay at maraming iba pang benepisyo na malusog para sa isip at katawan. Ang mga nursery at garden center ay nakikinig sa mga espesyal na pangangailangan ng matatandang hardinero.
Maraming tool sa paghahalaman para sa mga nakatatanda at mga pamamaraan para tulungan ang isang hardinero na nakakaranas ng pagtakbo ng panahon. Maaaring mangailangan ng kaunting adaptasyon at kaalaman sa mga matatandang aktibidad sa paghahalaman sa mga matatandang hardin.
Paggawa ng Easy Care Senior Garden
Mababang stamina at limitadong mobility ang dalawa sa pinakamalaking epekto ng pagtanda. Ang patuloy na kasiyahan sa hardin ay maaaring mabawasan kung mahirap maglibot o ang gawain ng trabaho ay masyadong malawak. Gayunpaman, may ilang simpleng bagay na maaaring gawin upang gawing tuluy-tuloy na lugar ng kasiyahan ang hardin.
- Pumili ng madaling palaguin na mga halaman na mapagparaya sa mahihirap na kondisyon.
- Bumuo ng mga nakataas na kama na may sapat na silid sa lahat ng panig upang makarating sa gitna.
- Maglagay ng mga stool o mga pahingahang lugar sa paligid kapag gumagawa ng madaling pangangalaga sa senior garden.
- Ang mga hardin para sa mga senior citizen ay dapat na simple at naglalaman, na may bakod samagbigay ng seguridad.
- Magbigay ng mga pathway na madaling ma-access ng mga walker, tungkod, o wheelchair.
Gardening Tools for Seniors
Ang mga kundisyon, gaya ng arthritis, ay ginagawang masakit o imposible ang paghawak ng mga tool. May mga foam grip na maaari mong idagdag sa mga umiiral nang tool upang mapahina ang mga hawakan at magdagdag ng traksyon. Nagiging isyu din ang stretching ngunit madaling lutasin sa napakaraming "grabbers" at extension pole. Maaaring gamitin ang mga ito mula sa posisyong nakaupo.
Ang Matingkad na kulay na mga hawakan ay mahahalagang tool sa paghahalaman para sa mga nakatatanda na nagsisimula nang makaranas ng mga problema sa paningin. Madali mong magagawa ang mga ito gamit ang makulay na bike tape o maging ang mga multi-hued na duct tape na available.
Ang isa sa mga pinakakapaki-pakinabang na item para sa senior gardener ay isang wheeled garden caddy. Ang mga ito ay gumaganap bilang isang perch, isang lalagyan para hawakan ang mga tool at nagbibigay ng isang madaling cart para sa paglipat ng mas mabibigat na bagay.
Ang mga hardinero na may patio o lanai ay nakikinabang mula sa mga coiled hose na maaari mong ikabit sa iyong kitchen faucet. Nakakatulong ang mga ito na maiwasan ang mga pinsala na maaaring magresulta mula sa paghatak ng mabibigat na watering can.
Mga Tip sa Pagtatanim para sa Mga Matanda na Maa-access na Hardin
Ang pagtangkilik sa paghahardin sa huling bahagi ng buhay ay nagbibigay ng higit pa sa mga benepisyong pangkalusugan. Ang matagumpay na senior gardener ay maaari ding mag-unat ng kanyang pocketbook. Ang mga nakatatanda ay karaniwang may mga fixed income at maaaring mahirapan silang tustusan ang ilang mga pangangailangan. Ang pagtatanim ng pagkain sa hardin ay nakakapagpahaba ng masikip na badyet at nagsisiguro ng mahusay na pagkain.
Ang mga buto ay mura at may mga paraan ng madaling paghahasik para sa mga matatandang hardinero. Gumamit ng mga kagamitan sa paghahalaman para sa mga nakatatanda tulad ng mga seed syringes,seed tape, at buto na may pinaghalo na lupa.
Kapag ang kagalingan ng kamay ay isang isyu, gumamit ng mga transplant, na sapat ang laki upang hawakan at mailagay sa iyong mga kama.
Ang isang napakababang panganib at madaling paraan ng paghahalaman para sa mga matatandang tao ay ang paghahalaman ng lalagyan. Ang mga lalagyan ay dapat nasa mga caster o stand para madaling ilipat at gawa sa magaan na materyal.
Senior Gardening Activities
Ang mga senior center at retirement community ay mahusay sa pagbibigay ng mga matatandang hardin na naa-access. Ang mga senior service group, at maging ang mga simbahan, ay mahusay na mapagkukunan para sa tulong sa pag-set up ng iyong madaling pag-aalaga na sitwasyon sa hardin pati na rin sa mga senior gardening na aktibidad.
Ang kaunting pag-iisip at pagpaplano ay masisiguro ang ligtas at produktibong hardin para sa mga senior citizen.
Inirerekumendang:
Paggamit ng mga Pala sa Hardin - Mga Uri ng Mga Pala sa Hardin At Ang Mga Gamit Nito
Ang tamang pagpili at paggamit ng mga pala sa hardin ay mahalaga. Ang pagpili ng tamang uri ng pala para sa trabaho ay makakatulong sa iyong magtrabaho nang mas epektibo at maiwasan ang mga pinsala. Magbibigay din ito ng mas mahusay na mga resulta para sa iyong hardin. Makakatulong ang artikulong ito na gawing mas madali ang iyong pagpili
Mga Puno ng Prutas Sa Mga Hardin - Mga Ideya Para sa Pagtatanim ng Mga Puno ng Prutas Sa Hardin
Backyard fruit trees ay isang magandang karagdagan sa landscape. Isipin muna ang magagamit na espasyo at ang klima sa iyong rehiyon. Mag-click dito para sa mga ideya
Scientific Gardening Activities - Paggamit ng mga Hardin Para Magturo ng Agham sa Mga Bata
Ang paggamit ng mga hardin para magturo ng agham ay umiiwas sa tuyong kapaligiran ng silid-aralan at tumatalon sa labas sa sariwang hangin. Ang pagtuturo ng agham sa hardin ay nagbibigay sa mga guro ng natatanging pagkakataon na ipakita sa mga bata ang biodiversity at natural na ritmo ng buhay. Matuto pa dito
Daga Sa Hardin: Naghahalungkat ba ang mga daga sa mga hardin at kung saan nakatira ang mga daga sa hardin
Ang daga ay matatalinong hayop. Dahil eksperto sila sa pagtatago, maaaring hindi ka makakita ng mga daga sa hardin, kaya mahalagang matutunan kung paano makilala ang mga palatandaan ng kanilang presensya. Ang artikulong ito ay makakatulong dito
Mga Ideya sa Hardin ng mga Bata - Pagtuturo sa Mga Bata na Magdisenyo ng Hardin
Ang pagkintal ng pagmamahal sa paghahalaman at pakiramdam ng pangangasiwa ay nangangailangan hindi lamang ng isang pang-edukasyon na hardin kundi pati na rin ng isang kaakit-akit, kaakit-akit at nakakaaliw. Alamin ang tungkol sa pagdidisenyo ng mga hardin kasama ang mga bata sa artikulong ito
