Healing Herbs Para sa Mga Nakatatanda: Lumalagong Herb Para sa Mga Matatanda

Talaan ng mga Nilalaman:

Healing Herbs Para sa Mga Nakatatanda: Lumalagong Herb Para sa Mga Matatanda
Healing Herbs Para sa Mga Nakatatanda: Lumalagong Herb Para sa Mga Matatanda

Video: Healing Herbs Para sa Mga Nakatatanda: Lumalagong Herb Para sa Mga Matatanda

Video: Healing Herbs Para sa Mga Nakatatanda: Lumalagong Herb Para sa Mga Matatanda
Video: Salamat Dok: Health benefits of Oregano 2024, Abril
Anonim

Matagal nang pinaniniwalaan ng maraming kultura sa buong mundo na ang ilang mga halamang gamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang na mapagkukunan ng pag-iwas at pagpapagaling. Mula ginkgo hanggang turmerik, ang mga nakikitang benepisyo ng mga halamang gamot ay marami. Ito ay nakikita na totoo lalo na sa mga matatanda, na pinatunayan ng madalas na paggamit ng mga supplement, herbal tea, at mga remedyo sa bahay sa loob ng demograpikong ito.

Ngayon, higit kailanman, mahalaga na maihiwalay ng mga mamimili ang katotohanan mula sa kathang-isip tungkol sa paggamit ng "mga halamang gamot sa pagpapagaling" para sa mga nakatatanda. Ang pag-aaral pa tungkol sa malusog na matatandang halamang gamot ay magiging susi sa pagtukoy kung ang mga produktong ito ay isang magandang opsyon para sa paggamit.

Pinakamahusay na Herb para sa Mga Nakatatanda

Pagdating sa pananatiling malusog, ang mga matatandang halamang gamot ay madalas na hinahangad upang mapabuti ang mga partikular na pangangailangan sa kalusugan at/o pangkalahatang paggana ng katawan. Maraming mga halamang gamot na karaniwang matatagpuan sa mga hardin sa bahay ay sinasabing may ilang mga benepisyo. Ang damo, tulad ng oregano ay kilala na mayaman sa mga antioxidant at iba pang mahahalagang sustansya. Gayunpaman, ang paghahanap ng pinakamahusay na mga halamang gamot para sa mga nakatatanda ay nangangailangan ng maingat na pananaliksik. Bago pumili na gumamit ng anumang sinasabing mga halamang gamot para sa mga nakatatanda, kailangang kumonsulta muna sa isang kwalipikadong manggagamot. Ang ilang mga halamang gamot para sa mga matatanda ay maaaring magdulot ng masamang epekto sa kalusugan o maaaring hindi makipag-ugnayan nang maayos sa mga iniresetang gamot.

Sa mga matatanda, ang mga halamang gamot aykaakit-akit bilang isang epektibong gastos at hindi nagsasalakay na paraan upang itaguyod ang mas mabuting kalusugan. Gayunpaman, maraming mga claim na maaaring matagpuan online at madalas na tinutukoy ay walang katibayan. Bagama't maaaring may ilang benepisyo sa paggamit ng mga ito, may limitadong siyentipikong data at katibayan na ang mga halamang gamot para sa mga matatanda ay posibleng magamit upang gamutin o pagalingin ang sakit.

Healing Herbs for Seniors

Kahit na ang mga halamang gamot para sa mga nakatatanda ay maaaring hindi alternatibo sa medikal na paggamot, ang paggamit ng mga halamang gamot sa loob ng diyeta ng isang tao ay sinasabing nakakatulong sa iba't ibang proseso ng katawan. Kabilang sa mga ito ang pagtaas ng pagiging alerto, pinabuting function ng immune system, at marami pang iba. Bago simulan ang anumang herbal supplement, ito ay kinakailangan upang matiyak ang kaligtasan ng bawat indibidwal. Sa paggawa nito, kakailanganin ang paggawa ng plano sa pangangalaga at patuloy na pagsubaybay ng doktor.

Inirerekumendang: