Ano Ang Coconut Oil - Alamin ang Tungkol sa Mga Gamit ng Coconut Oil Sa Hardin

2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01

Maaari kang makahanap ng langis ng niyog na nakalista bilang isang sangkap sa maraming pagkain, mga pampaganda, at iba pang mga item. Ano ang langis ng niyog at paano ito pinoproseso? Mayroong virgin, hydrogenated, at refined coconut oil, bawat isa ay ginagawa sa isang bahagyang naiibang paraan. Mayroon ding iba't ibang gamit ng langis ng niyog para sa bawat uri. Maraming benepisyo ang langis ng niyog, ngunit pinakamainam na malaman kung aling uri ang kailangan mo upang magamit ang pinakamalaking kita.

Ano ang Coconut Oil?

Ang fitness magazine, he alth publication, at internet blog ay lahat ay nagpapakilala sa mga pakinabang ng coconut oil. Lumilitaw na mayroon itong maraming benepisyo sa kalusugan ngunit kapaki-pakinabang din sa hardin. Gayunpaman, ang niyog ay may pinakamaraming puspos na taba na kilala at napakataas sa mga lipid na ito ay talagang solid sa temperatura ng silid. Ang bottomline ay ang mga katotohanan ng langis ng niyog ay medyo maputik at ang tunay na pagsasaliksik ay talagang hindi pa tapos sa napakaraming ipinagmamalaki na alternatibong taba.

Ang langis ng niyog ay ginawa gamit ang alinman sa init, compression, o mga paraan ng pagkuha ng kemikal. Ang virgin coconut oil ay pinindot lamang at walang karagdagang pagpipino. Ang pinong langis ng niyog ay pinipindot din ngunit pagkatapos ay pinaputi at pinainit din ang singaw. Karamihan sa lasa at pabango ay tinanggal kapag ang langis ay pino. Ang pinong langis sa pagluluto ay maaari ding magpainit sa mas mataas na temperatura kaysa sa iba pang mga langis nang hindi nasisira, ngunit para sa isang paggamit lamang, dahil ang mga carcinogen ay maaaring mabuo sa langis. Ang hydrogenated coconut oil ay shelf stable at nakikita sa labas ng United States sa maraming naprosesong pagkain ngunit bihirang makita sa loob ng States.

Mga Katotohanan sa Langis ng niyog

Suriin ang mga label sa karamihan ng mga naprosesong pagkain, lalo na ang mga matatamis, at makikita mo ang langis ng niyog. Ito ay karaniwang ginagamit upang magdagdag ng texture at lasa sa iba't ibang pagkain. Ang langis ay 92 porsiyentong puspos. Sa paghahambing, ang mantika ng baka ay 50 porsiyento. Walang duda na ang ilang taba ay kailangan sa ating mga diyeta ngunit aling taba ang dapat mong piliin?

Maaaring may ugnayan sa pagitan ng pagkain ng tamang taba at pagbaba ng timbang o kalusugan ng puso, ngunit hindi pa nakumpirma na ang langis ng niyog ay bahagi ng solusyon o bahagi ng problema. Ito ay kilala na ang 1 kutsara (15 ml.) ay naglalaman ng humigit-kumulang 13 gramo ng saturated fat, na siyang inirerekomendang paggamit mula sa American Heart Association. Ibig sabihin, ang anumang paggamit ng coconut oil sa iyong mga recipe ay dapat na minimal.

Langis ng niyog para sa mga Halaman

Hindi lamang sangkatauhan ang maaaring umani ng pakinabang ng langis ng niyog. Ang paggamit ng coconut oil para sa mga halaman ay gumagawa ng mahusay na dusting at shining agent, gumagawa ng mabisang herbicide, at maaaring idagdag sa spray fertilizers upang kumilos bilang surfactant.

Maaari ka ring gumamit ng langis ng niyog sa iyong hardin sa isang panghasa na bato para sa mga pruner, pala, at iba pang kasangkapan. Maaari mong gamitin ang langis ng niyog sa mga tool upang mapanatili ang mga ito sa tamang kondisyon sa pagtatrabaho. Maglagay ng kaunti sa isang pinong lana ng bakalat kuskusin ang kalawang sa mga kagamitang metal.

Kahit hindi ka makakain ng marami at sumunod ka pa rin sa mga alituntunin para sa malusog na diyeta sa puso, hindi mauubos ang iyong garapon ng langis ng niyog.