Pag-aalaga ng Peppermint - Paano Palaguin ang Mga Halaman ng Peppermint

2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01

Halos lahat ay nakarinig ng peppermint. Iyan ang pampalasa na ginagamit nila sa toothpaste at chewing gum, hindi ba? Oo, ito nga, ngunit ang pagtatanim ng peppermint sa iyong hardin sa bahay ay maaaring mag-alok sa iyo ng higit pa. Madali ang pag-aaral kung paano magtanim ng peppermint, ngunit bago tayo pumasok sa pagpapalago ng peppermint, alamin natin ang tungkol sa mismong halaman.

Ang Peppermint (Mentha x piperita) ay unang nilinang noong 1750 malapit sa London, England bilang isang eksperimentong hybrid sa pagitan ng watermint at spearmint. Na maaari mo na ngayong matagpuan ang natural na lumalagong peppermint halos kahit saan sa mundo ay isang testamento hindi lamang sa kakayahang umangkop nito, ngunit bilang isang indikasyon ng mga nakapagpapagaling na katangian nito. Noong natutunan ng ating mga ninuno, o mas malamang na mga ninuno, kung paano gamitin ang halamang peppermint, dinadala nila ito saanman sila lumipat o bumisita kung saan ang ilan, walang duda, ay naiwan kasama ng mga bagong kaibigan.

Pagtatanim ng Peppermint at Pag-aalaga ng Peppermint

Bagaman ang pag-aalaga ng peppermint ay higit na kasangkot kaysa sa pagdidikit lamang nito sa lupa, tiyak na hindi ito masalimuot. Una sa lahat, ang halaman na ito ay nangangailangan ng maraming tubig at ito ay madalas na nakikitang natural sa pamamagitan ng mga sapa at lawa kung saan ang lupa ay mayaman at ang drainage ay mabuti. Hindi nito pinahihintulutan ang mga tuyong kondisyon. Habang ang bahagyang araw ay sapat para sapeppermint, ang pagtatanim nito sa buong araw ay magpapataas ng potency ng mga langis nito at mga nakapagpapagaling na katangian.

Bagama't hindi kasing-invasive gaya ng ilan sa mga kamag-anak ng mint nito, walang mga tagubilin sa kung paano magtanim ng peppermint na kumpleto nang hindi binabanggit ang posibilidad na kumalat ito. Dahil dito, mas gusto ng maraming hardinero ang pagtatanim ng peppermint sa mga lalagyan. Ang iba ay itinatanim ito sa lupa gamit ang kahoy o plastik na gilid na nakabaon sa paligid ng kama upang maiwasan ang pagkalat ng mga ugat. Anuman ang paraan na pinili, ang mabuting pangangalaga ng peppermint ay kinabibilangan ng paglipat ng mga halaman sa isang bagong lokasyon tuwing tatlo o apat na taon. Sila ay humihina at nagiging magulo kung iiwan sa parehong lugar nang masyadong mahaba.

Mayroong dalawang pangunahing nilinang na uri ng mabangong damong ito: itim at puti. Ang black peppermint ay may malalim na purple-green na dahon at tangkay at may mas mataas na nilalaman ng langis. Ang puti ay talagang mapusyaw na berde at may mas banayad na lasa. Ang alinman ay sapat para sa pagtatanim ng peppermint sa bahay.

Paano Gamitin ang Halaman ng Peppermint

Maaari kang magtanim ng peppermint para lamang sa mga kaaya-ayang dahon nito na may ngipin at pinong mga bulaklak o para sa maanghang na halimuyak na inilalabas kapag ang mga dahon ay dinudurog sa pagitan ng iyong mga daliri. Gayunpaman, kapag natutunan mong gamitin ang halamang peppermint para sa mga layuning panggamot, maaari kang maging mas higit na tagahanga.

Sa loob ng pharmaceutical community, maraming remedyo sa bahay ang isinulat bilang mga kwento ng mga lumang asawa, ngunit ipinakita ng kamakailang pananaliksik sa unibersidad na marami sa mga rekomendasyon ng ating lola kung paano gumamit ng halamang peppermint ay talagang tumpak at epektibo. Narito ang ilang napatunayang katotohanan:

• Digestion – Ang peppermint ay mabuti para sa hindi pagkatunaw ng pagkain at bloating. Bilang isang carminative herb, ang peppermint ay may kakayahang mag-alis ng gas mula sa tiyan at bituka sa pamamagitan ng pagpapahinga sa mga kalamnan na kasangkot. Ginamit din ito upang matagumpay na gamutin ang Irritable Bowel Syndrome (IBS). Gayunpaman, hindi ito dapat gamitin para sa paggamot ng Gastrointestinal Reflux Disease (GERD) dahil maaari itong higit na makapagpahinga sa mga kalamnan na pumipigil sa pag-backflow ng acid sa tiyan kaya lumalala ang problema.
• Sipon at Trangkaso – Ang Peppermint ay isang natural na decongestant. Ang isa sa mga aktibong sangkap ng damo ay menthol, na nagpapanipis ng uhog at samakatuwid ay lumuwag ang plema at nakakabawas ng ubo. Ito ay nakapapawi sa pananakit ng lalamunan.
• Type II Diabetes – Ipinapakita ng mga resulta ng test-tube na ang peppermint ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo at maaaring makatulong sa banayad o pre-diabetic na mga pasyente. Ito ay may kasamang salita ng babala. Kapag isinama sa gamot, maaari itong magresulta sa Hypoglycemia (mababang asukal sa dugo).
• Blood Pressure – Ang mga resulta ay katulad ng sa blood sugar at pareho ang mga pag-iingat na nalalapat.

Magiging abala kung hindi namin binanggit ang ilang alalahanin sa pangangalagang pangkalusugan ng mga peppermint oil at extracts. Kabilang sa ilan sa mga ito ang sumusunod:

• Ang peppermint ay nakakapagpalala ng gallstones.
• Maaaring nakamamatay ang malalaking dosis ng peppermint oil at anumang halaga na ginamit sa mga kamay o mukha ng isang sanggol o sanggol ay maaaring magdulot ng hirap sa paghinga na maaaring magresulta sa kamatayan.
• Bagama't malamang na ligtas gamitin, walang mga tiyak na pag-aaral na ginawa tungkol sa epekto ng peppermint sa pagbubuntis.
• Panghuli, HUWAG uminom ng peppermint na may immunosuppressant.

Tulad ng lahat ng halamang gamot, maaaring magkaroon ng hindi inaasahang epekto o pakikipag-ugnayan sa iba pang mga suplemento o gamot at anumang regular na paggamit ay dapat talakayin sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.