2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01
Maaaring siraan ng mga napopoot sa damo ang dandelion, ngunit alam ng mga hardinero na may kamalayan sa kalusugan ang nakatagong kapangyarihan sa likod ng damo. Ang lahat ng bahagi ng dandelion ay maaaring kainin at may magagandang benepisyo. Ang dandelion tea ay isa sa mga mas kilalang gamit para sa halaman. Ang dandelion tea ba ay mabuti para sa iyo? Oo, maraming benepisyo ng dandelion tea, at isa itong masarap at maaliwalas na inumin.
Maganda ba sa Iyo ang Dandelion Tea?
Bago mo bunutin ang damong iyon, maaaring gusto mong isaalang-alang ang pagiging kapaki-pakinabang nito sa iyong kapakanan. Ang dandelion ay ginamit sa loob ng maraming siglo dahil sa mga katangiang panggamot nito. Isa rin itong masarap na karagdagan sa mga salad at ang ugat ay maaaring i-ihaw bilang gulay. Ang malusog na dandelion tea ay nagdadala ng kargada ng mga bitamina at mineral at may ilang partikular na katangian ng detoxifying na maaaring magresulta sa pagbawas ng maraming reklamo sa kalusugan.
Ang paggawa ng dandelion tea para sa kalusugan ay naging bahagi ng natural na pharmacopeia marahil hangga't ang mga tao ay nangangalap ng mga halaman. Ang mga benepisyo ng dandelion tea ay nag-iiba-iba depende sa pananaliksik, ngunit lahat ng mga gumagamit ay sumasang-ayon na mayroon itong maraming Vitamins A, C, at D, zinc, magnesium, at iron. Matagal nang nabanggit na ang pagkonsumo ng tsaa ay isang mahusay na diuretiko, na humahantong sa mga pangalan tulad ng "piddle bed." Higit pa sa kakayahan nitong pahusayin ang daloy ng ihi, ang iba pang mga benepisyo ng dandelion tea ay maaaring magkaroon ng mga nakapagpapagaling na epekto.
Paggamit ng Dandelion Tea para sa Kalusugan
Ang Dandelion tea benefits ay tumatawid sa larangan ng cosmetic at internal medicine. Bilang astringent, makakatulong ito sa acne at iba pang isyu sa balat. Ginagamit sa buhok binabawasan nito ang balakubak at ibinabalik ang ningning sa iyong mga buhok. Kung kinuha sa loob, ang malusog na dandelion tea ay itinuturing bilang isang detox, na kapaki-pakinabang sa atay at bato. Makakatulong din ang tsaa na maiwasan ang pagkasira ng cell at labanan ang diabetes. Nakapagtataka, natuklasan ng isang pag-aaral na isinagawa noong 2011 na ang halaman ay may kakayahang labanan ang ilang partikular na kanser.
Paano Gumawa ng Dandelion Tea
Ang unang hakbang sa paggamit ng mga benepisyo sa kalusugan ng dandelion tea, ay ang anihin ito. Pumili ng mga halaman na hindi pa nalantad sa mga herbicide o pestisidyo. Ang mga ugat, alinman sa inihaw o sariwa, ay gagawa ng pinaka-matibay na tsaa. Pag-aani sa taglagas o tagsibol kapag ang halaman ay natutulog at nag-imbak ng maraming enerhiya sa ugat. Maghukay ng malalim, habang ang dandelion ay bumubuo ng isang mahabang ugat. Hugasan ng mabuti ang ugat at i-ihaw o lagyan ng rehas para magamit ang sariwa. Matarik ang materyal ng halaman at pagkatapos ay pilitin. Kung gusto mo ng mas pinong tsaa, mag-ani ng mga bulaklak at ibuhos ang mga ito sa mainit na tubig. Kapag na-enjoy mo na ang tsaa at ang mga katangian nito, hindi mo na mararamdaman ang mga masasamang damong iyon.
Tandaan – Hindi lahat ng dandelion ay pantay. Marami, lalo na sa mga pampublikong parke, ang na-spray ng herbicide o iba pang kemikal. Kakain lang ng mga dandelion na alam mong hindi ginagamot.
Inirerekumendang:
Maganda ba ang Mga Sibuyas Para sa Iyo: Alamin ang Tungkol sa Mga Benepisyo ng Mga Sibuyas sa Kalusugan
Ang mga benepisyong pangkalusugan ng mga sibuyas ay pinag-aralan at na-verify, ngunit ano ang ilan sa mga benepisyong kaakibat ng pagpapalaki nito? Alamin dito
Paggamit ng Peppermint Para sa Kalusugan: Ano ang Mga Benepisyo ng Peppermint
Talaga bang mabuti ang peppermint para sa iyo, at kung gayon, ano ang mga benepisyo ng peppermint? Mag-click dito upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng peppermint
Paggamit ng Chicory Herbs – Ano Ang Mga Benepisyo ng Chicory sa Kalusugan
Chicory ay isa lamang sa maraming kapaki-pakinabang na halaman. Ngunit paano ang chicory ay mabuti para sa iyo? Ito ay hindi lamang ginamit sa loob ng maraming siglo bilang isang kapalit ng kape ngunit, higit sa lahat, upang mapabuti ang panunaw. Ngayon, ginagamit ito upang mapabuti ang kalusugan sa iba't ibang paraan. Matuto pa dito
Caraway Para sa Kalusugan: Matuto Tungkol sa Mga Benepisyo ng Mga Buto ng Caraway
Maganda ba sa iyo ang caraway? Maraming mga hardinero ang humanga sa mga benepisyong pangkalusugan ng caraway at palaguin ito para sa mga layuning panggamot. Para sa impormasyon sa paggamit ng caraway para sa kalusugan, maaaring makatulong ang sumusunod na artikulo. Mag-click dito upang matuto nang higit pa
Chamomile Tea Gumagamit Sa Mga Hardin - Mga Benepisyo ng Paggamit ng Chamomile Tea Para sa Mga Halaman
Chamomile tea ay isang banayad na herbal tea na kadalasang ginagamit para sa mga epekto nito sa pagpapatahimik at para sa kakayahang patahimikin ang banayad na pananakit ng tiyan. Gayunpaman, ang paggamit ng chamomile tea para sa paghahardin ay maaaring mag-alok ng mga nakakagulat na benepisyo na hindi isinasaalang-alang ng karamihan sa mga tao. Matuto pa dito
