Pagkilala sa Edible Bay Leaves: Kaya Mo Bang Magluto ng Lahat ng Bay Leaves

Talaan ng mga Nilalaman:

Pagkilala sa Edible Bay Leaves: Kaya Mo Bang Magluto ng Lahat ng Bay Leaves
Pagkilala sa Edible Bay Leaves: Kaya Mo Bang Magluto ng Lahat ng Bay Leaves

Video: Pagkilala sa Edible Bay Leaves: Kaya Mo Bang Magluto ng Lahat ng Bay Leaves

Video: Pagkilala sa Edible Bay Leaves: Kaya Mo Bang Magluto ng Lahat ng Bay Leaves
Video: MYMP - Kailan (Official Lyric Video) 2024, Mayo
Anonim

Ang bay tree (Laurus nobilis), na kilala rin sa iba't ibang pangalan gaya ng bay laurel, sweet bay, Grecian laurel, o true laurel, ay pinahahalagahan para sa mga mabangong dahon na nagdaragdag ng kakaibang lasa sa iba't ibang mainit na pagkain. Gayunpaman, ang kasiya-siyang puno ng Mediterranean na ito ay may reputasyon sa pagiging nakakalason. Ano ang tunay na katotohanan tungkol sa dahon ng bay? nakakalason ba sila? Aling mga bay tree ang nakakain? Maaari ka bang magluto kasama ang lahat ng dahon ng bay, o ang ilang dahon ng bay ay nakakalason? Tuklasin natin ang isyu.

Tungkol sa Edible Bay Leaves

May lason ba ang ilang bay leaves? Para sa panimula, ang mga dahon na ginawa ng Laurus nobilis ay hindi nakakalason. Gayunpaman, ang ilang mga species na may pangalang "laurel" o "bay" ay maaaring talagang nakakalason at dapat na iwasan, habang ang iba ay maaaring ganap na ligtas. Huwag makipagsapalaran kung hindi ka sigurado. Limitahan ang pagluluto gamit ang dahon ng bay sa mga available sa mga supermarket o ikaw mismo ang magtanim.

Pagluluto gamit ang Bay Leaves

Kaya aling mga bay tree ang nakakain? Ang aktwal na dahon ng bay (Laurus nobilis) ay ligtas, ngunit ang mga parang balat na dahon, na maaaring matulis sa mga gilid, ay dapat palaging alisin sa ulam bago ihain.

Bukod dito, ang mga sumusunod na halamang “bay” ay itinuturing ding ligtas. GustoLaurus nobilis, lahat ay nasa pamilya ng Lauraceae.

Indian bay leaf (Cinnamomum tamala), na kilala rin bilang Indian cassia o Malabar leaf, ay halos kamukha ng bay leaves, ngunit ang lasa at aroma ay mas katulad ng cinnamon. Ang mga dahon ay kadalasang ginagamit bilang palamuti.

Ang

Mexican bay leaf (Litsea glaucescens) ay kadalasang ginagamit bilang kapalit ng Laurus nobilis. Ang mga dahon ay mayaman sa mahahalagang langis.

Ang

California laurel (Umbelularia californica), na kilala rin bilang Oregon myrtle o pepperwood, ay ligtas na gamitin para sa mga layuning pang-culinary, bagama't ang lasa ay mas masangsang at matindi kaysa sa Laurus nobilis.

Non-Edible Bay Leaves

Tandaan: Mag-ingat sa mga nakalalasong punong parang bay. Ang mga sumusunod na puno ay may mga nakakalason na compound at ay hindi nakakain. Maaaring magkapareho ang mga ito ng pangalan at ang mga dahon ay maaaring magmukhang karaniwang dahon ng bay, ngunit kabilang sila sa ganap na magkakaibang pamilya ng halaman at ganap na walang kaugnayan sa bay laurel.

Mountain laurel (Kalmia latifolia): Lahat ng bahagi ng halaman ay nakakalason. Kahit na ang pulot na gawa sa mga bulaklak ay maaaring magdulot ng pananakit ng gastrointestinal kung kakainin nang marami.

Cherry laurel (Prunus laurocerasus): Ang lahat ng bahagi ng halaman ay nakakalason at maaaring magdulot ng potensyal na nakamamatay na mga problema sa paghinga.

Tandaan: Bagama't ligtas ang dahon ng bay laurel kapag ginamit sa maliit na dami, maaaring nakakalason ang mga ito sa mga kabayo, aso, at pusa. Kasama sa mga sintomas ang pagtatae at pagsusuka.

Inirerekumendang: