Paghahardin na May Native Edibles: Mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin At Palaguin

Talaan ng mga Nilalaman:

Paghahardin na May Native Edibles: Mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin At Palaguin
Paghahardin na May Native Edibles: Mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin At Palaguin

Video: Paghahardin na May Native Edibles: Mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin At Palaguin

Video: Paghahardin na May Native Edibles: Mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin At Palaguin
Video: Vegan Since 1951! 32 Years Raw! A Natural Man of Many Skills; Mark Huberman 2024, Nobyembre
Anonim

Ang pagpapalago ng isang nakakain na hardin ay isang paraan upang panatilihing handa ang mga sariwang prutas at gulay na may kaunting gastos. Ang pagbuo ng isang nakakain na katutubong hardin ay mas madali at mas mura. Ang pagtatanim ng mga pagkain na natural na nangyayari sa iyong rehiyon ay nagbibigay sa iyo ng mga halaman na mahusay na umangkop sa mga kondisyon at lumalaban sa maraming peste at sakit.

Bilang karagdagang bonus, ang mga katutubong damo at gulay ay sagana at kaakit-akit sa mga ibon at iba pang wildlife.

Bakit Palakihin ang Nakakain Native Garden?

Hindi mo kailangang nasa gitna ng pandemya para pahalagahan ang sariwang pagkain mula sa sarili mong hardin. Ang pagtatanim ng mga katutubong pagkain sa hardin ay isa lamang paraan ng pagsuporta sa mga ligaw na flora at fauna, pati na rin ang paglalagay ng pagkakaiba-iba sa iyong diyeta.

Mayroong maraming katutubong halaman na maaari mong kainin, mga uri na natural na nangyayari kung saan ka nakatira at lalago sa pinakamababang pangangalaga. Ang mga katutubong edibles ay halos walang kabuluhan sa lumalaking pangangailangan ng mga ito, na umangkop sa rehiyon sa paglipas ng mga siglo.

May mga kakaibang katangian ang mga ligaw na pagkain dahil nakaligtas ang mga ito nang walang pakikipag-ugnayan ng tao at binago ang mga ito para tamasahin ang mga kondisyon ng kanilang hanay kabilang ang uri ng lupa, pag-ulan, temperatura, pag-browse ng mga hayop, sakit, at mga peste ng rehiyon. Dahil dito, medyo mas madaling alagaan ang mga native na edibles kaysa sa mga kakaibang uri o breed.

Marami sa atinAng mga katutubong damo at gulay ay doble bilang parehong pagkain at gamot. Ang mga ligaw na pagkain ay hindi dapat tipunin bilang isang panuntunan, dahil marami ang nanganganib, ngunit maraming mga katutubong halaman na nursery na pinagkukunan ng mga ligaw na uri.

Hindi Karaniwang Uri ng Mga Pagkaing Katutubo sa Hardin

Kapag iniisip mo ang mga ligaw na edibles, maaari mong isipin ang mga mushroom o berry. Ito ang mga bagay na kadalasang okay na kumuha ng pagkain, ngunit maraming iba pang uri ng halaman ang dapat iwanang mag-isa upang suportahan ang ligaw na tirahan at patuloy na magparami. Ang ilan sa mga kakaibang uri ng native forage ay mga damo.

Ang Purslane ay isang napakakaraniwang damong halaman na may matambok na maliliit na dahon. Masarap ang lasa nito sa salad o maaaring igisa at idagdag sa anumang ulam. Ito ay mataas sa Omega-3 fatty acids, maraming bitamina, pati na rin ang folate, thiamin, at niacin. Sa North America mayroong maraming iba pang ligaw na damo gaya ng:

  • Dandelions
  • Woodsorrel
  • Lambsquarter
  • Clover
  • Plantain
  • Ball Mustard
  • Bull Thistle
  • Stinging Nettles
  • Chickweed
  • Dilaw na Dock
  • Wild Leek
  • Prickly Lettuce
  • Mullein

Pagpapalaki ng mga Katutubong Halaman na Maari Mong Kainin

Maraming berries, puno, shrubs, annuals, at perennials na mga wild food. Tiyaking susuportahan ng iyong lupa ang bawat pangangailangan ng halaman at subukang manatili sa mga tumutubo sa iyong uri ng sitwasyon. Ibig sabihin, kung ang iyong ari-arian ay napakapuno, pumili ng mga halaman na gusto ng mga kagubatan na lugar, na may dappled light at rich soil. Kung nakatira ka sa isang tuyong lugar, pumili ng mga halaman na gusto ng maasim na lupa, maraming araw, at init sa araw.

Maaaring ganito ang hitsura ng isang listahan ng mga potensyal na kandidato para sa maraming rehiyon:

  • Oxeye Daisy
  • Basswood
  • Solomon’s Seal
  • Wild Bergamot
  • Wild Ginger
  • Groundnuts
  • Violet
  • Cattail
  • Serviceberries
  • American Persimmon
  • Salmonberry
  • Black Walnut
  • Hickory
  • Hazelnut
  • Wild Onions

Inirerekumendang: