2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01
Maraming gamit ang mga halamang halaman na tumutubo sa hardin bukod pa sa pagbibigay ng kanlungan ng mga paru-paro, ibon, at bubuyog at mapabilib ang pamilya sa iyong husay sa panimpla. Ang mga halaman para sa mga tea garden ay isa pang paraan upang magamit ang iyong mga halamang gamot. Malamang, mayroon ka nang ilang mga halamang gamot na angkop para sa paggawa ng tsaa. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakamahusay na halamang gamot para sa tsaa.
Anong Mga Halaman ang Magandang Paggawa ng Tsaa?
Bagaman hindi ito komprehensibo, ang sumusunod ay isang listahan ng mga halaman na mainam para sa paggawa ng tsaa at kung aling bahagi ng halaman ang dapat gamitin:
- Mint - Mga dahon, digestive at calming
- Passionflower - Mga dahon, nakakarelax at napakasarap
- Rose Hips - Mga buds kapag nag-expire na ang pamumulaklak, boost ng Vitamin C
- Lemon Balm - Mga dahon, nagpapakalma
- Chamomile - Mga buds, nakakarelax at maganda para sa maasim na tiyan
- Echinacea - Buds, immunity
- Milk Thistle - Buds, detoxification
- Angelica - Root, digestive
- Catnip - Mga dahon, nagpapakalma
- Raspberry - Dahon, pagpaparami ng babae
- Lavender - Mga buds, calming
- Nettles - Dahon, detoxification
- Red Clover - Mga buds, detoxification at purify
- Dandelion - Root, blood tonic
- Linden - Bulaklak, digestiveat pagpapatahimik
- Lemongrass - Stalk, digestive at calming
Bukod sa mga halamang ito, ang ilang iba pang kapaki-pakinabang na halamang herbal tea ay kinabibilangan ng:
- Calendula
- Basil
- Feverfew
- Horsetail
- Hyssop
- Lemon Verbena
- Motherwort
- Mugwort
- Skullcap
- Yarrow
Paano Maghanda ng Herbal Tea
Sa pag-aaral kung paano maghanda ng herbal tea, una, pumili ng isang tuyo na umaga upang anihin ang iyong mga halamang herbal tea. Ang mga mahahalagang langis ng damo ng tsaa ay may pinakamataas na konsentrasyon bago ang init ng araw na inilabas ang mga ito sa halaman. Ang ilang mga halamang gamot ay maaaring direktang itimpla pagkatapos ng pag-aani, at ang ilan ay maaaring gusto mong tuyo.
Upang matuyo ang mga halamang herbal na tsaa, mayroong ilang magkakaibang pamamaraan, ngunit ang pangunahing alalahanin ay ang paggamit ng pantay, banayad na init. Ang isang solong layer ng mga sanga ay maaaring ilagay sa isang tray ng isang food dehydrator o isang microwave na may linya na may mga tuwalya ng papel ay maaaring gamitin. Para sa microwave, magtakda ng timer sa loob ng isang minuto o mas kaunti at panoorin nang mabuti upang maiwasan ang pagkasunog. Magpatuloy sa pag-microwave sa mga maikling pagsabog, na iniwang nakabukas ang pinto sa pagitan upang hayaang lumabas ang kahalumigmigan, hanggang sa matuyo.
Ang mababang oven na mula 100-125 degrees F. (3 hanggang -52 C.) ay maaari ding gamitin at, muli, hayaang nakaawang ang pinto at suriin nang madalas. Maaari ka ring mag-air-dry ng mga halamang gamot para sa tsaa, na nag-iingat upang maprotektahan mula sa alikabok sa pamamagitan ng paglalagay sa mga paper bag na may mga butas bago ibitin. Iwasang magpatuyo ng mga halamang gamot sa basement o iba pang mabahong lugar dahil maaari silang sumipsip ng mga amoy o magkaroon ng amag.
Kapag handa na ang iyong mga halamang herbal tea tulad ng nasa itaas, tiyaking lagyan ng label ang mga ito. Mag-imbak ka man sa mga lalagyan ng airtight o zip seal bag, kadalasang magkamukha ang mga tuyong damo at kailangang naka-print sa mga ito ang iba't-ibang at petsa pati na rin panatilihing hiwalay sa iba.
Mag-imbak ng mga tuyong damo sa isang malamig at tuyo na lugar. Sa kabaligtaran, maaari mo ring piliing i-freeze ang mga halamang gamot para sa tsaa sa mga zip seal baggies o sa mga ice cube tray na natatakpan ng tubig. Ang mga herbal ice cube ay maaaring ilabas at ilagay sa mga bag ng freezer para sa pag-iimbak at mainam sa lasa ng iced tea o punch.
Paano Magtimpla ng Pinakamahusay na Halaman para sa Tsaa
Kapag gumagamit ng mga sariwang damo para sa tsaa, gumamit ng isang sanga (o kutsara (15 mL.)) bawat tao, at pasa sa pamamagitan ng pagpunit o pagdurog para mapalabas ang mga mantika. Ang pagiging handa ng mga herbal na tsaa ay pinangungunahan ng panlasa sa halip na sa paningin dahil malamang na may kaunting kulay ang mga ito at mas matagal ang pagtimpla kaysa sa tradisyonal na tsaa.
Ang tsaa ay maaaring itimpla sa pamamagitan ng pagbubuhos o decoction. Ang pagbubuhos ay isang mas banayad na proseso ng pagpapalabas ng mga langis at mahusay na gumagana sa alinman sa sariwa o tuyo na mga halamang gamot. Pakuluan ang malamig na tubig sa isang enameled pot (maaaring gawing metal ang metal sa tsaa) at idagdag ang tsaa. Kung gumagamit ng mga tuyong damo para sa tsaa, gumamit ng 1 kutsarita (5 mL.) bawat tao at isang "dagdag" para sa palayok. Maaaring gumamit ng infuser, mesh ball, muslin bag, o katulad nito upang maglaman ng mga halamang gamot. Matarik ng lima hanggang 15 minuto, salain, punan ang isang tasa ng kalahating bahagi ng pagbubuhos, at itaas ng kumukulong tubig.
Kapag gumagamit ng buto, ugat, o balakang, decoction ang paraan na gagamitin. Una, durugin ang mga sangkap upang palabasin ang mahahalagang langis. Gumamit ng 1 kutsara (15 mL.) para sa bawat 2 tasa (480 mL.) ng tubig. Pakuluan ang tubig, magdagdag ng mga sangkap, at kumulo ng lima hanggang 10minuto. Salain bago inumin.
Mayroong walang katapusang mga kumbinasyon para sa mga herbal tea, kaya mag-eksperimento at tamasahin ang aroma at emosyonal at kalusugan na mga benepisyo ng isang homegrown herbal tea garden.
Inirerekumendang:
Pagpaparami ng Binhi ng Halaman ng Tea: Alamin Kung Paano Magtanim ng Mga Buto ng Tsaa
Maaaring isa sa mga pinakasikat na inumin na umiiral ay tsaa. Ito ay natupok sa loob ng libu-libong taon, puno ng makasaysayang alamat, mga sanggunian, at mga ritwal. Sa lahat ng kawili-wiling kasaysayang ito, maaaring interesado kang matutong magtanim ng mga buto ng tsaa. Mag-click dito upang matuto nang higit pa
Paggawa ng Tea Mula sa Self-Heal Plants - Mabuti ba Para sa Iyo ang Self-Heal Tea
Selfheal (Prunella vulgaris) ay karaniwang kilala sa pamamagitan ng iba't ibang mga mapaglarawang pangalan. Ang mga tuyong dahon ng selfheal na halaman ay kadalasang ginagamit sa paggawa ng herbal tea. I-click ang artikulong ito upang matuto nang higit pa tungkol sa mga posibleng benepisyo sa kalusugan ng tsaa na ginawa mula sa mga selfheal na halaman
Growing Calendula Para sa Tsaa: Paano Gamitin ang Tsaa na Gawa Mula sa Mga Bulaklak ng Calendula
Ang bulaklak ng calendula ay higit pa sa magandang mukha. Kapag nalaman mo ang tungkol sa mga benepisyo ng calendula tea, magkakaroon ka ng higit pang mga dahilan para mahalin ang halamang ito. Kung isinasaalang-alang mo ang paglaki ng calendula para sa tsaa, makakatulong ang sumusunod na artikulo
Paggawa ng Tea Mula sa Verbena Leaves - Paano Mag-ani ng Lemon Verbena Para sa Tsaa
Lemon verbena ay talagang may tunay na lemon twang, lasa at bango. Interesado? I-click ang artikulong ito para malaman ang tungkol sa paggawa ng tsaa mula sa verbena, pagpapatubo ng lemon verbena herbs para sa tsaa at iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon ng verbena tea
Paggawa ng Bat Guano Tea Mix - Pag-compost ng Bat Dure Para sa Tsaa
Compost tea ay ginamit sa loob ng maraming siglo upang hikayatin ang kalusugan ng lupa at halaman. Ang malinis na compost at worm castings na ginagamit lamang o kasabay ay karaniwang mga tea base, ngunit maaari mo ring subukan ang paggawa ng bat guano tea mix sa tulong mula sa artikulong ito
