2024 May -akda: Chloe Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 00:01
Sa loob ng maraming siglo, umaasa ang mga tao sa mga halamang gamot at iba pang halaman para sa paggamot sa mga kondisyong medikal at natural na pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ang mga halamang halamang gamot na nagpapalakas ng immune system ay nagpapasigla sa aktibidad ng mga selulang responsable sa paglaban sa mga impeksiyon. Ang mga natural na immune booster na ito ay isang mahalagang tool sa ating kasalukuyang digmaan laban sa impeksyon sa coronavirus. Ginagamit ang mga antibiotic para pumatay ng bacteria at hindi sa mga virus.
Tungkol sa Likas na Pagpapalakas ng Immunity
Higit sa 80% ng populasyon ng daigdig ay umaasa sa mga halaman na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit at nagtataguyod ng paggaling. Ang immune system ay isa sa mga mas kumplikadong sistema sa loob ng katawan ng tao. Nakakatulong itong panatilihing malusog ka sa pamamagitan ng pagharap sa mga virus, bacteria, at abnormal na mga cell, lahat habang nakikilala ang pagkakaiba ng sarili mong malusog na tissue at ng sumasalakay na pathogen.
Mga halamang nagpapalakas ng immune system ay natural na nakakatulong na panatilihing malusog ka. Ang susi sa paggamit ng mga halaman na ito ay pag-iwas. Ang papel na ginagampanan ng mga halaman na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit ay ganoon lang, upang suportahan at palakasin ang natural na immune system ng iyong katawan.
Natural Immune Boosters
Bakit dapat maging mahalaga ang mga natural na immune booster laban sa coronavirus? Well, tulad ng nabanggit, ang mga antibiotics ay may kanilang lugar ngunit ginagamit ito laban sa bakterya at hindi mga virus. Ang ginagawa ng mga natural na immune booster ay sumusuporta sa immune system kaya kapag kailangankumuha ng virus, maaari itong mag-pack ng suntok.
Ang Echinacea ay isang halaman na matagal nang ginagamit upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, partikular ang mga impeksyon sa upper respiratory tract, at epektibong pinaikli ang tagal at kalubhaan ng mga ito. Mayroon din itong antimicrobial properties at kinokontrol ang pamamaga. Dapat itong gamitin araw-araw sa panahon ng sipon at trangkaso.
Ang Elder ay nagmula sa mga elderberry at naglalaman ng mga proanthocyanadin. Ang mga antimicrobial na ito ay nagpapalakas din ng immune system habang ang antioxidant-rich flavonoids ay nagpoprotekta sa mga cell at lumalaban sa mga mananakop. Tulad ng echinacea, ang elder ay ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ng trangkaso sa daan-daang taon. Dapat inumin ang matatanda sa loob ng 24 na oras pagkatapos ng unang sintomas na parang trangkaso.
Ang iba pang mga halaman na nagpapataas ng immunity ay kinabibilangan ng astragalus at ginseng, na parehong nagpapalakas ng resistensya sa impeksyon at nagpapabagal sa paglaki ng tumor. Ang aloe vera, St. John's wort, at licorice ay mga halaman din na napatunayang nagpapalakas ng immunity.
Ang Bawang ay isa pang halaman na nagpapalakas ng immune system. Naglalaman ito ng allicin, ajoene, at thiosulfinates na nakakatulong na maiwasan at labanan ang impeksiyon. Sa kasaysayan, ginamit din ang bawang upang gamutin ang mga impeksyon sa fungal at disimpektahin ang mga sugat. Ang pinakamahusay na paraan upang matanggap ang mga benepisyo ng bawang ay kainin ito nang hilaw, na maaaring maging isang tagumpay para sa ilan. Magdagdag ng hilaw na bawang sa pesto o iba pang mga sarsa at sa mga lutong bahay na vinaigrette upang maani ang mga benepisyo nito.
Ang iba pang culinary herbs na sinasabing nagpapalakas ng immune system ay ang thyme at oregano. Ang mga kabute at sili ng shiitake ay kilala na nakakapagpapataas din ng kaligtasan sa sakit.
Inirerekumendang:
Mga Pana-panahong Allergy sa Halaman: Matuto Tungkol sa Mga Halaman na Nag-trigger ng Mga Allergy sa Taglamig
Ang banayad na araw ng tagsibol at tag-araw ay matagal nang nawala at ikaw ay nasa mahigpit na pagkakahawak ng taglamig, kaya bakit ka pa rin nagkakaroon ng pana-panahong mga allergy sa halaman? Ang mga allergy sa halaman sa malamig na panahon ay hindi pangkaraniwan gaya ng iniisip ng isa. Mag-click dito upang malaman kung ano ang nag-trigger ng mga allergy sa taglamig
Mga Halaman sa South Central U.S. – Matuto Tungkol sa Mga Halaman Para sa Mga Rehiyon sa Timog
Ang paghahardin sa timog ay maaaring maging isang hamon kung saan ang tag-araw ay sobrang init, gaya ng sa South Central U.S. Idagdag pa ang halumigmig o labis na pagkatuyo at maaaring magdusa ang mga halaman. Gayunpaman, maraming halaman ang makatiis ng init, halumigmig, at tagtuyot. Matuto pa dito
Mga Halaman na Maaaring Habi: Matuto Tungkol sa Paghahabi ng mga Basket Mula sa Mga Halaman
Ang paghabi ng mga basket ay dating kinakailangang aktibidad at ngayon ay naging isang craft o libangan. Ang paglaki at pag-aani ng mga halaman para sa mga habi na basket ay nangangailangan ng kaunting kaalaman kung paano. Ang mga halaman para sa paghabi ay dapat na matibay, nababaluktot, at sagana. Mag-click dito upang matuto nang higit pa
Pag-ugat ng mga Halaman nang Organiko: Ano Ang Mga Natural na Paraan Para Pag-ugat ng mga Halaman
Ang pag-ugat ay isang magandang paraan upang magparami ng mga halaman, na may tagumpay na nadagdagan sa tulong ng isang rooting hormone. Alamin ang tungkol sa mga organic na rooting hormones dito
Paggamit ng Mga Live na Halaman Sa Mga Ospital: Matuto Tungkol sa Mga Halaman na May Mga Katangian sa Pagpapagaling
Ang mga benepisyo ng mga panloob na halaman sa mga ospital ay maaaring higit pa sa nakikita at nakapagpapasigla sa anyo, pabango at kulay. Ang paggamit ng mga live na halaman sa mga ospital ay nagdudulot ng pangako ng buhay at pagpapanibago ng pag-asa. Matuto nang higit pa tungkol sa mga halaman na may mga katangian ng pagpapagaling sa artikulong ito
